造成头发分叉的原因有很多，比如营养摄入不均衡导致头发营养不良；经常反复的染发、烫发，造成化学性损伤；日晒、经常熬夜、失眠、情绪不良等都可能造成头发分叉。

因此，日常生活中宝宝们在家要多注意调理，对头发进行悉心保养，才能减少头发分叉。

1、要注意饮食营养，多吃对头发有益的食物，例如鱼肉蛋奶、瓜果蔬菜等，保证充足的营养摄入；

2、可以适当使用发膜和护发精油等产品，也可以使用这款具有防脱洗发露，它可以根据男女不同选择适合的产品，男女都是分开用的，它的功效也是不同的。还有适合产后宝妈使用的，真的非常人性化。这款产品主成分是人参，所以它在对于我们头发是具有很好的调理作用。

3、如果宝宝们喜欢烫染做造型的话，要注意别太频繁了，一般烫发至少要间隔半年，染发的话则要间隔至少三个月才可以，否则头发就会变得枯糙，掉发，打结等情况

4、孵发师及孚发师小美提醒生活作息习惯同时也要健康，尽量别熬夜，有压力要及时排解，保持身心愉快，内调外养才能养出好头发来~